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非常感謝市人大常委會給我與大家分享交流的機會，我是*省十三屆人大代表*，來自*區*街道，從得知自己成為代表候選人的那一天起，我的心中就充滿了無比的自豪和驕傲；當選后，才了解到自己身上所肩負的重擔，我背后代表的是10萬的江淮兒女。這幾年來，我也一直秉承著當選時的承諾盡責履職，唯恐有負代表稱謂。
一、提升自我，做能履職的代表
當選代表之初，我曾多次問自己如何做好一名合格的人大代表？我認為只有不斷地提升自己的能力水平和綜合素質，擁有履職盡責的基礎條件和人大代表應有的外在形象，對內，能提出高質量的議案建議，發揮參加決策、監督推動的作用；對外，能發揮聯系群眾的橋梁紐帶作用，體察民情、反映民意。我準備了一本專用的學習筆記本，將參加人大培訓的每一課內容都進行了認真的記錄，學習后仍然定期翻閱，了解一名人大代表應掌握的基礎知識，學會貫通運用。培訓中發放的關于代表履職的書籍和議案建議、履職報告等參考范本，讓我盡快熟悉了解代表工作的內容，還能學習借鑒，讓自己迅速成長為一個“懂行”的代表。《人大代表履職工作筆記》是我每次參加代表活動的必帶物品之一，每次以代表身份參加的學習、調研、視察、座談等各類活動，我都記錄在筆記內，既方便自己記錄代表工作情況，又為自己今后的履職檔案整理和今后的履職報告撰寫留下第一手的資料。今年是我履職的第五個年頭，我也記錄了整整5本履職筆記。
二、促進發展，做惠民生的代表
“書上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。提高代表履職能力離不開實踐，實踐越多，能力才能越強。我是一名來自基層的代表，日常工作都是與老百姓直接打交道，所聽所看所想都是與民生相關，很多社區居民、社會組織得知我是代表后，也主動向我提出建議內容，希望我能帶到會上或者在閉會期間提出。當選代表后的這幾年，我個人牽頭提出議案14件，建議20條，附議其他代表議案85件。如在大會期間提出了修改《*省實施<中華人民共和國老年人權益保障法 >辦法》，將老年人免費乘坐公共交通年齡從70周歲下降到65周歲的議案，受到了省領導的肯定，這一議案涉及到法規修改，目前已進入到法規修改程序階段；在*市“十四五”規劃基層代表座談會上，我提出了城區道路停車免費時間從15分鐘延長到30分鐘的建議，市委高度重視，當即安排調研，僅用4天時間就得到了落實，惠及了眾多*市民，也成為全市辦好民生實事典型案例；在今年五級代表“聚民意，惠民生”行動中，我提出在非機動車集中的大型十字路口信號燈等候區安置可拆除臨時遮陽棚，給群眾提供良好交通環境的建議也被采納，相關部門立即進行試點安裝。此外，我還提出過關于加強女性心理健康、兒童心理健康、三孩生育配套政策等社會關注度高的議案建議，就是想通過自己的一些努力把老百姓真正需求、關心的問題調研好反映好，進而得以推動和改善。
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