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我們知道，任何一種行為，只要不斷地重復，就會成為習慣。行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。
習慣是個很“厲害”的東西，不僅影響著一個人的思維和行為，甚至會決定他的前途和命運。心理學巨匠威廉·詹姆士說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”
習慣為什么會有這么大的作用？俗話說：“習慣成自然?！绷晳T一旦形成，就會成為“下意識”的行為，進入“自運行”的狀態，不知不覺地產生作用，馬不停蹄地為你效勞。所以，好習慣養成了，終身受用不盡；壞習慣染上了，改起來也很難。
每個人的寫作，也總是按習慣進行，表現出某些習慣性的行為。所以，從一開始接觸寫作，就養成這樣一些好習慣是非常重要的——
平時注重積累材料的習慣。復印、下載、摘抄，都是收集材料的常用手段。做卡片、做筆記、做札記，都是積累材料的有效方法。具體怎么做，可以因人而異，但必須養成這樣的習慣，因為這是為寫文章作材料儲備，更是作思想準備，收集整理材料的過程也是學習思考的過程。平時沒有積累，臨時做些功課，不是不可以，但下的功夫不一樣，效果完全不一樣。
現在，網絡覆蓋世界，信息湮滅一切，很多人已經習慣了寸步不離電腦，習慣了與手機耳鬢廝磨，這使我們能夠隨時調閱信息，也容易導致學習“快餐化”、知識“碎片化”。網絡、電腦、手機都是“雙刃劍”，我們要學會合理利用、趨利避害，既充分利用它們的便捷性，加強材料的收集整理和建庫管理，又堅持把功夫下在平時，使積累材料成為習慣、成為常態。
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